VitalSport Decathlon Leiria 2022 | Saiba que Atividades Ligadas à Saúde Pode Realizar

VitalSport Decathlon Leiria 2022 | Saiba que Atividades Ligadas à Saúde Pode Realizar

Marque na sua agenda o dia 24 de setembro, pois é o dia da festa do Desporto, para toda a família! O evento “VitalSport”, organizado pela Decathlon, decorrerá entre as 9:30 e as 19:30, nas instalações da loja, em Leiria, e a Beatriz Godinho Saúde é a parceira da área da saúde, responsável por diversas ações, nomeadamente, nos campos da nutrição e fisioterapia, com workshop e rastreios.

A inscrição para o evento é obrigatória, mas totalmente gratuita. A oferta é diversa: passeio de BTT, caminhada, escalada, equitação, batismo de mergulho, workshops, entre outras atividades e surpresas para miúdos e graúdos. Faça a sua inscrição aqui: https://bit.ly/BGSdesportoDECATHLON2022

 

WORKSHOP de PILATES CLÍNICO by Polidiagnóstico Fisioterapia | Beatriz Godinho Saúde

Enquanto parceiros na área da saúde deste evento, participamos com a dinamização do Workshop de Pilates Clínico – uma modalidade física e terapêutica ministrada por fisioterapeuta da Polidiagnóstico Fisioterapia (Marinheiros, Leiria), do Grupo Beatriz Godinho Saúde.

Material: Para esta prática, é fundamental levar a sua colchonete (ou adquirir na loja Decathlon) e roupa confortável; a bola de pilates ser-lhe-á facultada no local, pela organização.

Sessões e vagas: Haverá duas sessões (1.ª às 10h e a 2.ª às 10h45) a decorrer junto à frente de loja, ambas de 45 minutos, com limite de 7 participantes em cada sessão. A inscrição é gratuita, mas obrigatória.

Inscrição: online, aqui: https://bit.ly/WS_PilatesClinico_inscricao

O Pilates Clínico é uma modalidade em crescimento e cada vez mais regular, dados os benefícios sentidos por quem o pratica. Consiste num conjunto de exercícios, adaptados aos exercícios normais de Pilates, de prevenção de lesões, promovendo o correto alinhamento postural. Alguns dos benefícios são a melhoraria do comportamento postural, aumento da força e da resistência muscular, diminuição da dor articular e muscular, diminuição do stress, entre outros.

+ INFO sobre Pilates Clínicos: https://bit.ly/pilatesclinico_polidiagnostico

 

RASTREIO de REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL by Polidiagnóstico Fisioterapia | Beatriz Godinho Saúde

Os Rastreios de Reeducação Postural Global serão realizados por uma fisioterapeuta da Polidiagnóstico Fisioterapia no evento, e todo o ano, disponíveis enquanto terapêutica nas clínicas dos Marinheiros (Leiria) e Marinha Grande, do grupo Beatriz Godinho Saúde.

Material: Para este rastreio, basta que venha com roupa prática, que permita efetuar a avaliação postural.

Sessões e vagas: O rastreio decorrerá na tenda BGS, entre as 9:30 e as 12:30, e é feito pelo fisioterapeuta. Tem a duração de 15 minutos e as vagas são limitadas a 12 participantes, pelo que é necessária a inscrição (gratuita).

Inscrição: Garanta o seu lugar, inscrevendo-se online: https://bit.ly/RS_ReeducaPostural_inscricao

A Reeducação Postural Global é uma técnica de Fisioterapia que avalia e corrige as alterações posturais, através de alongamentos e reequilíbrio dos músculos responsáveis. Este método atua como prevenção de patologias relacionadas com processos articulares degenerativos e com a má postura.

+ INFO sobre Reeducação Postural Global:  https://bit.ly/3RDUDFh-RPG-polidiagnostico

 

RASTREIOS de TENSÃO ARTERIAL e NUTRIÇÃO by Clínicas Polidiagnóstico | Beatriz Godinho Saúde

Na tenda BGS, entre as 9:30 e as 19:00, estão os nossos rastreios de Saúde. O de Tensão Arterial, feito por enfermeira, pode, por exemplo, medir antes e após prática desportiva. Já o de Nutrição, feito por nutricionista, poderá fazer a avaliação de dados biométricos como IMC, etc. Estes rastreios não necessitam de inscrição.

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